til børn med mange bekymringer
Jeg skrev meditationen til bogen Monstermanualen, hvor du stadig kan finde den. Da jeg lærte den bedre og bedre at kende og hørte fra forældre om dens virkning, vidste jeg, at jeg måtte udgive den separat, så mange flere børn kan få glæde af den.
De seneste års arbejde med børnemeditation har ført forfatter Gitte Winter Graugaard længere og længere ind i hjertet. Hun er optaget af den styrke, vi har i vores hjerte, hvis vi lærer det at kende og bedre forstår vores indre verden. Gitte er passioneret for at lære det fra mig til børn.
Til jer, der allerede kender Børnemeditationerne I mit hjerte og Hjerternes Dal – Meditationer til børn, vil denne meditation komme som en forlængelse af et univers, I allerede kender.
Nu tager vi et skridt videre og forklarer børnene, hvad de kan bruge deres hjertelys til, og hvordan det kan lyse op i deres mørke, når livet viser mere barske sider. Gitte har selv eksperimenteret med hjertelys med mine egne børn i noget tid og er fuldstændig vild med at lære dem deres hjertelys at kende.
For når de kender det, kan skrue op for det, og føre det med ind i deres mørke, bliver det langt nemmere at skabe balance, når livet skubber til dem og sender udfordringer.
Som forfatter elsker Gitte at forstå mere af de gaver heartfulness bringer os og beskrive dem til børn og forældre. Der er meget at lære og meget at fortælle. Som projektleder i Heartlight Institute arbejder hun sammen med kommuner, organisationer, foreninger, skoler og daginstitutioner m. fl.
Forfatter Gitte Winter Graugaard er en prisbelønnet bestseller forfatter. Hendes bøger sælger i mere end 20 lande, på flere sprog.
Hør om nye bøger, events og nye blogs - skriv dig op til vores nyhedsbrev.
